自己規制の類語、関連語、連想される言葉

自己規制（する） ⇒ つらさや苦しみを我慢する（我慢）自己規制（する） ⇒ つらさや苦しみを我慢する（我慢）　　（政府への）恨み節　・　（夫への）恨みつらみ　・　怨嗟（の声）　・　もの言わぬは腹ふくるるわざなり　・　秘めた（怒り）　・　下唇を噛む　・　（ぐっと）下唇を嚙みしめる　・　（△感情［自分］を）殺す　・　（つらさをじっと）耐え忍ぶ　・　（こみ上げる感情を）押しとどめる　・　（おごり高ぶらないように）自戒（する）　・　（感情に）流されない　・　臥薪嘗胆がしんしょうたん　・　目をつぶる　・　持ちこたえる　・　こたえる　・　忍苦（の時期）　・　欲求不満（に陥る）　・　迎合（的姿勢）　・　禁欲的（姿勢）　・　出過ぎない　・　（怒りが）爆発寸前　・　（心に）（怒りの）マグマ（がたまる）　・　隠忍　・　隠忍自重（する）　・　自重（する）　・　（欲望を）飼い殺す　・　慎重（に行動する）　・　（アンガー）マネジメント　・　（自分を）克服（する）　・　（はやる心を）制する　・　（悔しさを）こらえる　・　強い精神力（で耐える）　・　（男の）美学　・　受忍（限度）　・　（行き場のない思いが）ぐるぐる（する）　・　気を張って（悲しみに耐える）　・　（△感情［自分］を）押し殺す　・　（△気持ち［行動］に）ブレーキをかける　・　虫を殺す　・　（変に）自分を納得させる　・　黙認　・　（不便を）忍ぶ　・　（ひどい）劣等感（を生む）　・　我慢（する）　・　我慢に我慢（を重ねる）　・　（自分の）心を殺す　・　ひたむき（に）（生きる）　・　歯を食いしばる　・　辛抱（する）　・　堅忍　・　たまりにたまった（思い）　・　（感情を）コントロール（する）　・　抑圧された感情　・　（見て見ぬふりをして）やり過ごす　・　（ひたすら）耐える　・　神経をかきむしる　・　忍従（の生活）　・　（自分の）気持ちを持て余す　・　（私心を）滅する　・　（△気持ち［欲求／自分］を）抑える　・　（自分を）抑えつける　・　（あくびを）噛み殺す　・　うっぷん（を抱える）　・　理性（を保つ）　・　恨みを飲んで（刀を納める）　・　（女房の機嫌が）臨界点（にある）　・　（明るい）ふりをする　・　（収まらない感情を）飼い殺す　・　積もる思い　・　（親に免じて）許す　・　克己（心）　・　あらわにしない　・　（気持ちの）置き所がない　・　どうしようもない（思い）　・　気持ちの持って行き場がない　・　思いのやり場がない　・　努めて（平静を装う）　・　（心頭を）滅却（する）　・　堪忍　・　節制（する）　・　諦める　・　平静を装う　・　持って行き場のない気持ち　・　修行僧（のような気持ち）　・　（感情を）抑え込む　・　（感情を）飲み込む　・　（逸る気持ちを）落ち着かせる　・　（叶わぬ想いを）胸の奥にしまい込む　・　（本音を）心にしまう　・　（そんなことをされて）たまる（ものか）　・　自制（する）　・　（自己を）抑制（する）　・　（△あくび［笑い］を）噛み殺す　・　（暑さを）しのぐ　・　忍耐　・　涙をのむ　・　（感情を）（表に）出さない　・　困難を乗り越える　・　堅忍不抜　・　奥歯を（強く）噛みしめる　・　（なだめられて）やめる　・　追及しない　・　鋭意（製作中）　・　へこたれない　・　（早寝早起きを）励行れいこう（する）　・　（運命として）従う　・　精出す　・　精を出す　・　甘んじて　・　（行く末を）悟る　・　（式典の準備に）大わらわ　・　（金策に）奔走（する）　・　譲歩（する）　・　打ち克つ　・　我を張る　・　力をふりしぼる　・　（瀬戸際で）ふんばる　・　たゆまぬ努力　・　嫌そう（に）（する）　・　（生存競争に）さらされる　・　武士は食わねど高ようじ　・　辛抱強い　・　噛みしめる　・　（金策に）東奔西走（する）　・　（仕事だと）割り切る　・　死に支度（をする）　・　期待するをやめる　・　人事を尽くして（天命を待つ）　・　弱音を吐かない　・　断じて（やり通す）　・　鋼（の）メンタル　・　（最後まで）持ちこたえる　・　根性がある　・　（有権者の）気持ちが離れる　・　降参（する）　・　ふんばる　・　万難を排して（成功させる）　・　不承不承　・　誘惑に勝つ　・　誘惑に負けない　・　恐れ入らない　・　寄り切られる　・　汗水（たらして）　・　汗水たらす　・　汗を流す　・　汗を△かく［流す］　・　大汗をかく　・　一汗も二汗もかく　・　汗だくになる　・　汗と努力の（結晶）　・　汗と涙の（結晶）　・　汗みずく（で取り組む）　・　ムキになって（反論する）　・　不退転（の決意）　・　（気持ちを）振り切る　・　引き下がらない　・　（仕方なく）折れる　・　（終わりまで）筋を通す　・　（簡単に）引かない　・　棒を折る　・　（苦しみに）耐える　・　走り続ける　・　武士道というは死ぬ事と見付けたり　・　悪あがき（する）　・　おとなしくなる　・　空威張り　・　精根（を傾ける）　・　白旗を上げる　・　泣く泣く（条件をのむ）　・　牛の歩みも千里　・　牛の（ような）歩み（を続ける）　・　引き下がる（しかない）　・　力闘　・　泣く子と地頭には勝てない　・　突き進む　・　全力投球（する）　・　眉を吊り上げて（～する）　・　目を吊り上げて（～する）　・　粘りがない　・　労（をいとわない）　・　気節　・　どうしようもない　・　切歯扼腕せっしやくわん（する）　・　足で稼ぐ　・　ギブアップ（する）　・　求道者　・　手を尽くす　・　努力を続ける　・　屈しない　・　肩ひじを張る　・　しゃかりき（になる）　・　みっちり（勉強する）　・　（どれだけ失敗しても）懲りない　・　　・　耐え忍ぶ　・　認めるほかはない　・　不本意ながら　・　心ならずも　・　（一方が）妥協（する）　・　（しぶしぶ）手を打つ　・　甘んじる　・　平気なふりをする　・　じくじたる思い（で受け入れる）　・　（完成に）努める　・　疲れを知らない　・　（城を）明け渡す　・　諦めきれない　・　（何事も）なるようにしかならない　・　悪あがきしない　・　（勝負から）降りる　・　批判を受け入れる　・　防ぐ　・　ストイック（な男）　・　重心を低くして（ふんばる）　・　損して得取れ　・　（嵐も）ものかは（歩き続ける）　・　一生懸命　・　懸命（な努力）　・　懸命さ（を感じる）　・　あがく　・　投げ出さない　・　逃げ出さない　・　（会社再建に）心を砕く　・　どうにでもなれ（と諦める）　・　（田舎に）引っ込む　・　意地を張る　・　意地になる　・　防護　・　（ここで）背中を見せるわけにはいかない　・　（仕事に）（生命を）賭とする　・　強がる　・　強がり（を言う）　・　強そうなふりをする　・　（内）弁慶　・　負け惜しみ（を言う）　・　強そうに見せかける　・　（苦言を）甘受（する）　・　飽くなき（挑戦）　・　年貢のおさめ時　・　（いつまでも）こだわる　・　兵糧攻め（を仕掛ける）　・　労する　・　耐え忍んで続ける　・　挑み続ける　・　戦い続ける　・　（△心［気持ち］が）折れない　・　容認（する）　・　妥協　・　追い込まれる　・　言い分はあるけど　・　（この条件で）我慢（する）　・　大口を叩く　・　運を天に任せる　・　粘り強く（進める）　・　気持ちが萎縮する　・　全身全霊を傾ける　・　腹をくくる　・　思い切り（がいい）　・　（実現に）努力（する）　・　防御　・　（計画実現に）熱を入れる　・　威勢のあるふりをする　・　観念（する）　・　甲斐甲斐しく（働く）　・　性根　・　（主張を）受け入れる　・　（△自分［困難］に）負けない　・　（～の）必要に迫られる　・　骨身を惜しまず（働く）　・　△骨身［力］を惜しまない　・　虎の威を借る狐　・　照る日も降る日も（～を続ける）　・　根（を詰める）　・　（一日中）詰めて（働く）　・　（理想と現実の）ギャップを埋める　・　気力を失わない　・　逃げない　・　（欠席を）許す　・　（仕事に）鬼になる　・　受け止める　・　何が何でも　・　弱みを見せない　・　励む　・　何としても　・　何がなんでも　・　石にかじりついても　・　どんなことがあっても　・　万難を排して　・　どんな苦労があっても　・　どんな困難があっても　・　是が非でも　・　身命を賭す　・　（現実から）逃げない　・　（採用を）見送る　・　強いられる　・　（病気で）余儀なく（退職する）　・　（妥協を）余儀なくされる　・　（ゴリ押しを）通す　・　しつこく（言い寄る）　・　必死（に△なる［する］）　・　（意地になって）根気（よく続ける）　・　血のにじむような（努力）　・　頑張る　・　現実を受け入れる　・　屠所としょの羊（のよう）　・　（新天地を求めて）荒野（を走る）　・　（惜しげもなく）捨てる　・　（最後まで）手を抜かない　・　踏みこたえる　・　勝ち気（な女）　・　しぶしぶ（受け入れる）　・　ベストを尽くす　・　お手上げ　・　（未練を）断ち切る　・　未練なく　・　（無理をして）融通をつける　・　（必死に）取り組む　・　エネルギーを費やす　・　踏ん切り（をつける）　・　踏ん切りがつく　・　気を張って（生きる）　・　尽力（する）　・　力を尽くす　・　汚れ役（を果たす）　・　ダーティーな役回り　・　自制心がある　・　妥協しない　・　非妥協的　・　忍従する　・　骨折る　・　骨を折る　・　小骨を折る　・　なにくそ（魂）　・　涙ぐましい（努力）　・　精力的（に働く）　・　挑戦あるのみ　・　前進あるのみ　・　無理をする　・　粘り強い　・　粛然として（手放す）　・　座して死を待つ　・　百折不撓ひゃくせつふとう　・　躍起（になる）　・　慰めだったらいらない　・　務めに励む　・　（目的達成に）燃える　・　ローマは一日にして成らず　・　力を入れる　・　期待すべき未来はない　・　無常感　・　（一つの考え方に）凝り固まる　・　（すべてを）なげうつ　・　強い精神力（で続ける）　・　こだわりを捨てる　・　（トラブルに）巻き込まれる　・　和解案を受け入れる　・　忍耐強い　・　寝食を忘れて（取り組む）　・　（道を開こうと）闘う　・　怠りなく（励む）　・　大儀そう（に）（立ち上げる）　・　硬直的（姿勢）　・　（運命の）甘受　・　諦念　・　気を緩めることなく　・　我慢強い　・　粉骨砕身ふんこつさいしん（する）　・　根負け（する）　・　納得いかないけど　・　力こぶを入れる　・　入魂（の作品）　・　精魂込めて（作り上げる）　・　開き直る　・　不撓ふとう（の精神）　・　身を砕く　・　馬力をかける　・　まな板の上の鯉（の心境）　・　キャリアウーマン　・　仕方なく　・　仕方なしに　・　強い心　・　往生際が悪い　・　勉励　・　ひと芝居（打つ）　・　折衷（案）（で決着をつける）　・　尽瘁　・　負けを認める　・　（困難に決して）負けない　・　背に腹は代えられない　・　（じっと）我慢する　・　あひるの水かき　・　断念（する）　・　粘り強く（△説得する［進める］）　・　悲壮感が漂う　・　転がる石には苔が生えぬ　・　苦渋の選択　・　苦渋の決断（をする）　・　（バーベルを持ち上げようと）力む　・　精勤（する）　・　（諦めずに最後まで）粘る　・　肩ひじ張って　・　阻止　・　使命感に燃える　・　尽くす　・　（苦難から）はい上がる　・　（死を）覚悟（する）　・　（会社の発展に）献身（する）　・　力をゆるめない　・　老骨に鞭打つ　・　意志が強い　・　矢でも鉄砲でも（持って）来い　・　防衛　・　（しぶしぶ）条件をのむ　・　（言い分を）呑まされる　・　（創作活動に力を）傾注（する）　・　（諦めずに）粘る　・　（最後まで）粘り抜く　・　耐寒　・　質実剛健　・　安心立命　・　（精神的に）たくましい　・　我慢比べ　・　（会社の再建に）腐心（する）　・　諦めが悪い　・　観ずる　・　水火も辞せず　・　（△言い分を［不満ながら］）受け入れる　・　（強引さに）押し切られる　・　骨っぽい　・　（仕事の）手を抜かない　・　逆境に負けない　・　やむを得ず（引き受ける）　・　七転び八起き（の起業家）　・　（画家になる夢を）思い切る　・　ネバーギブアップ　・　度量が大きい　・　（よく）辛抱（する）　・　諦めがいい　・　諦めない　・　せっかく（の努力）　・　（会社の人と）うまくやっていく　・　（仕事）一点張り　・　奮励　・　乾いた雑巾をさらに絞る　・　期待感がなくなる　・　臥薪嘗胆　・　苦労する　・　苦労をいとわず　・　（娘のためなら）苦労もいとわない　・　労をいとわない　・　打たれ強い　・　歩み寄る　・　（初志）貫徹　・　肩ひじ張る　・　肩を張る　・　肩をそびやかす　・　肩をいからせる　・　忍耐（力）　・　運命の受容　・　自彊　・　腕まくり（する）　・　阻む　・　悲観的（な見方）　・　身を粉こにする　・　折れない　・　他を犠牲にする　・　押し通す　・　腹を据える　・　（叶わぬ恋に）憂き身をやつす　・　（運命に）身を任せる　・　（学ぶ態度は）真剣そのもの　・　絶対に（するつもり）　・　哀しみ（が漂う）　・　諦めがつく　・　（困難を）乗り越える　・　熱心（に）（調べる）　・　ひるまない　・　（苦労を）嫌がらない　・　悲壮な決意（で出陣する）　・　野武士（のような女）　・　骨のある（若者）　・　骨折り　・　なりふり構わず（取り組む）　・　耐乏　・　妥協（する）　・　泣きの涙（で）（手放す）　・　痩せ我慢　・　（戦う）気力が失せる　・　石にかじりついても（やり遂げる）　・　（平静を装いながら）心の中は嵐　・　仕方なく（受け入れる）　・　（自分の方が）折れる　・　（全面）降伏する　・　奮闘（する）　・　奮戦（する）　・　（もう）なるようになれ　・　首を洗って（沙汰を）待つ　・　（自分の主張を）取り下げる　・　撤回（する）　・　嫌々　・　往生際がいい　・　タフ（な交渉）　・　石の上にも三年　・　突っ張る　・　勉（家）　・　やらなければならない　・　やむを得ない　・　やむを得ず　・　やむにやまれず　・　（迷いが）吹っ切れる　・　吹っ切る　・　吹っ切れた（表情）　・　応戦（する）　・　倦むことなく（続ける）　・　無力感（に支配される）　・　（同業他社との）値下げ合戦　・　腰骨が強い　・　いやいや　・　雑草（のような）（たくましい精神力）　・　超然と　・　あくせく　・　いそしむ　・　いそいそ（と）（帰り支度をする）　・　潔さ　・　潔く　・　（仕事に）邁進（する）　・　義理（で参加する）　・　浮世の義理（を果たす）　・　（言い出したら）聞かない　・　歯ぎしり　・　歯噛み（する）　・　やむなく　・　許容（する）　・　（鬼の）執念　・　不屈（の△精神［負けじ魂］）　・　不撓不屈ふとうふくつ（の精神力）　・　寂寥感（を覚える）　・　心頭滅却すれば火もまた涼し　・　遮る　・　（歯を）食いしばる　・　執着（する）　・　（難題と）格闘（する）　・　（貧乏を）苦にしない　・　（頑固おやじが）折れて出る　・　△苦労［面倒］をいとわない　・　粒々辛苦（する）　・　甘んじて受ける　・　（今さら）じたばたしても始まらない　・　血と汗（△の結晶［で築いた地位］）　・　（目的達成に）まっしぐら　・　（しかたがないものと）悟る　・　しかた（が）ない　・　精励（する）　・　心によろいをまとう　・　（他の）すべてを投げ出す　・　屈服（する）　・　とことん（追い求める）　・　せざるを得ない　・　不満そう（に指示に従う）　・　（運命を）受け入れる　・　刻苦勉励　・　ねじり鉢巻き（で取り組む）　・　頑固（な職人）　・　防戦　・　命を懸ける　・　命がけ　・　見限る　・　（計画実現に）夢中になる　・　（計画実現に）打ち込む　・　大変な打ち込みぶり　・　覚悟（△する［を決める］）　・　引かない　・　後に引かない　・　後へ引かない　・　威を張る　・　精力家　・　執着しない　・　くじけない　・　気乗り薄　・　気が進まない　・　気に染まない　・　歩みを止めない　・　（奥へと）追いやられる　・　反骨　・　気を確かに持って（頑張る）　・　説得に従わない　・　気持ちの整理がつく　・　物言えば唇寒し秋の風　・　頑張り屋　・　頑張りすぎる　・　（△失敗［逆風］にも）めげない　・　しゃにむに（突き進む）　・　ひたすら歩む　・　土俵を割る　・　むざむざと（殺されはしない）　・　為せば成る　・　（大人しく）受け入れる　・　（別れた恋人への）当てつけ　・　鉄の意志（の男）　・　どっちが先に降参するか　・　（研究に）精進（する）　・　食い止める　・　（職務に）徹する　・　熱いハート（の持ち主）　・　（思いを）断つ　・　気根　・　受忍（する）　・　（仕事と）討ち死に（する）　・　しぶとい　・　心に染まない　・　じたばたしてもしょうがない　・　（説得に）応じない　・　引っ込みがつかない　・　気を強く持つ　・　（もう）ジタバタしない　・　チキンレース　・　（初志を）貫徹（する）　・　タフガイ　・　（一歩）譲る　・　諦め（が肝心）　・　長いものに巻かれる　・　誘惑に強い　・　手を抜かない　・　粋がる　・　千里（の道）を遠しとしない　・　不遠千里　・　（片思いに）見切りをつける　・　（努力は）裏切らない　・　引き際が肝心　・　はったり（をかける）　・　ブラフ（をかける）　・　矢でも鉄砲でも来い　・　（一歩も）譲らない　・　虚勢（を張る）　・　根比べ　・　強靭な精神　・　強靭な意志　・　悔しさをばねに（頑張る）　・　面壁九年（の修行）　・　（時間の都合で）割愛（する）　・　（こちらの言い分も半分認めてもらうということで）折り合う　・　つまずくのは歩いている証拠　・　力む　・　寄る辺なさ　・　（言動が）しつこい　・　力の限り（を尽くす）　・　目いっぱい（頑張る）　・　しぶしぶ（引き受ける）　・　克己　・　諦観（を△抱く［持つ］）　・　辞任（する）　・　我慢強く　・　（敵の攻撃を）支える　・　気丈（に振る舞う）　・　健闘する　・　骨に刻む　・　骨に刻み込む（ようにして）（しっかり覚える）　・　（欲望を）超克（する）　・　（人生と）切り結ぶ　・　（何かに）突き動かされるように（絵を描き続ける）　・　泣き寝入り　・　仕様事なしに　・　器の小さい男だと思われたくない　・　自嘲的（な笑い）　・　（絶対に）しなければならない　・　（心に）よろいを着る　・　貫徹（する）　・　（勉強に）不熱心　・　多くを望まない　・　（悪天候を）ものともせず（出かける）　・　（苦しい時を）堪えぬく　・　座して死を待つよりは、戦って死すべし　・　座して死を待つよりは、出て活路を見出さん　・　腕によりをかけて（作る）　・　不本意（ながら）　・　ごねる　・　達観（する）　・　決死の覚悟　・　（日夜）研鑽（を積む）　・　（これで）ご不承（下さいませ）　・　責任を取る　・　（不安を和らげることを目的とした）強迫観念（にとらわれる）　・　倒れて後已む　・　我慢（できる）　・　刻苦　・　内圧が高まる　・　感情に流されない　・　（精神が）ささくれる　・　抑えつけられた（気持ち）　・　無念（の思い）　・　（国民の間に不満が）充満（する）　・　取り乱さない　・　抑うつ（感）　・　中ちゅうっ腹　・　（自分を）制する　・　ぷんぷん（する）　・　（怒りが）治まらない　・　積もる　・　うつ（が昂じる）　・　うっ屈（した心情）　・　（自分に）ブレーキ（をかける）　・　（性格的に）オープンでない　・　（攻撃の）矛を収める　・　静かな怒り（が△ある［湧く／襲う］）　・　（興奮の熱を）冷ます　・　不興（の色が顔をよぎる）　・　節約（する）　・　怨念　・　（神経が）ささくれ立つ　・　（ストレスを）ため込む　・　いらだたしい　・　（気持ちが）すさむ　・　（思いが）募る　・　お冠　・　はけ口がない　・　（友人の死に）折り合いをつける　・　険悪（な空気）　・　（情欲を）抑制（する）　・　（だっても）へちまもない　・　（もう友情も）へったくれもない　・　和む　・　（いらだちが）鎮まる　・　（興奮が）静まる　・　むしゃくしゃ（する）　・　（気分を）静める　・　気を静める　・　深呼吸（して気持ちを落ち着ける）　・　蓄積（される）　・　冷静になる　・　冷静さを取り戻す　・　窮屈（な気分）　・　不信感をつのらせる　・　（欲望を）抑えつける　・　反感（を持つ）　・　苦々しい（思い）　・　心を開かない　・　明鏡止水（の心境）　・　小鼻を膨らませる　・　押さえつける　・　（△憤り［いらだち］を）かかえる　・　制御（する）　・　（心を）鎮める　・　いかつく　・　にらむ　・　睨みつける　・　気に入らない　・　むっつり（助平）　・　自制（心）　・　（怒りが）渦巻く　・　（不満が）渦を巻く　・　腹の虫（が治まらない）　・　（△心［気持ち／気分］が）落ち着く　・　（△神経［自分］を）落ち着ける　・　冷却期間を置く　・　（思いを）かかえ込む　・　（自然に）癒やされる　・　（△心理的［精神的］に）追い込まれる　・　憤懣ふんまんやるかたない　・　業腹　・　静かな（情熱）　・　（無理に）押さえる　・　（思惑を）秘める　・　静まる　・　（気分が）楽になる　・　（室温を）コントロール（する）　・　素に戻る　・　（肩で）息を整える　・　（怒りを）殺す　・　やり場のない（不満）　・　持って行き場のない（不満）　・　抑制（する）　・　ブレーキ（をかける）　・　心和む（情景）　・　心穏やかでない　・　不快　・　（酔っ払いが）おとなしくなる　・　むかつく　・　うつうつ（とする）　・　（感情的）抑圧　・　余力を残す　・　歯止めをかける　・　恨みを飲む　・　（気持ちが）おさまる　・　（黙ってるとは）水くさい　・　（胸中の）（怒りの）マグマ（がたまる）　・　気持ちを整理（する）　・　ルールに従う　・　うっぷん（を晴らす）　・　快い（音色）　・　腹立たしい　・　腹立ち　・　安心させる　・　心が乱れる　・　（内に）籠もる　・　積憤　・　頭を冷やす　・　（カッカした）頭に水をかける　・　心が平静になる　・　自由にさせない　・　人と適度な距離を保とうとする　・　（内心で）暗い炎（を燃やす）　・　怒りがムラムラと湧いてくる　・　不満（が募る）　・　（気持ちが）冷める　・　熱を冷ます　・　悪感情（を抱く）　・　（欲望に）克かつ　・　閉塞的（状況）　・　（もやもやが）発散できない　・　遠慮がち　・　内なる嵐が収まる　・　我に返る　・　恨み　・　（はやる）（気持ちを）抑える　・　鬱積（する）　・　落ち着き（を取り戻す）　・　（一人）胸の内にしまう　・　（一人）胸にしまい込む　・　（力を）セーブ（する）　・　険悪な空気（が漂う）　・　（喜びを）噛み殺す　・　秘密主義　・　（気が）休まる　・　虫の居所が悪い　・　いまいましい　・　感情の波が静まる　・　むかむか　・　衝動を抑える　・　（抱きしめたい）衝動に耐える　・　（心理的な）閉塞感　・　根暗　・　怒りを抑える　・　内心で怒る　・　ぴりぴり（する）　・　（つまらないことに）かりかり（する）　・　（自分を）なだめる　・　勘気（が解けない）　・　心の平穏を取り戻す　・　私憤　・　鬱積（した思い）　・　（息の）殺す　・　（精神が）安定する　・　（精神を）安定させる　・　（△怒り［気持ち］を）収める　・　（怒りが）内向（する）（タイプ）　・　（気持ちが）わだかまる　・　含むところがある　・　ごまめの歯ぎしり　・　悪意（を抱く）　・　（頭を）押さえつけられた（ような）（感じ）　・　自分を出さない　・　（気持ちが）よどむ　・　何を考えているか分からない　・　悔しい　・　（興奮が）冷める　・　抑えとどめる　・　胸くそ（が）悪い　・　（△不満［憤り］を）かかえる　・　平安を得る　・　（心を）澄ます　・　抑えた激情　・　△悩み［苦しみ／悲しみ］が去る　・　△悩み［苦しみ／悲しみ］が消える　・　理性を取り戻す　・　穏やか（な晩年）　・　（心が）安らぐ　・　いらいら（する）　・　（思いが）たまりにたまる　・　思いとどまる　・　口をとがらせる　・　どす黒い怒り　・　内なる（闘志）　・　内向きの姿勢　・　ストレス（がたまる）　・　鎮静　・　抑える　・　△本心［胸の内］を明かさない　・　充満（する）　・　ムカッ（とくる）　・　息が詰まりそう　・　（発言を）抑える　・　（怒りが）積もる　・　（△怒り［ストレス］を）ため込む　・　しゃくにさわる　・　言いたいことが（いっぱい）ある　・　（発言の）トーンを下げる　・　さらけ出さない　・　（気分を）落ち着かせる　・　手の内を隠す　・　鈍い怒り（が沈殿する）　・　いらだち　・　いらだつ　・　いらっとする　・　いらつく　・　やるせない（思い）　・　（緊張が）（すっと）ほぐれる　・　しんねりむっつり（とした男）　・　ぷりぷり（する）　・　不安がなくなる　・　心配がなくなる　・　自由がきかない　・　満足している　・　（行動が）自由にならない　・　穏やかな心　・　拷問されているような気分　・　思うように動かない　・　不随　・　変質△しない［しにくい］　・　耐　・　欲しがらない　・　下げ止まる　・　禁欲　・　思うようにならない　・　思うままにならない　・　意のままにならない　・　自由でない　・　耐久　・　（欲望を）理性で抑える　・　束縛を受ける　・　不自由　・　つらい　・　狂おしい　・　困難（に直面する）　・　痛し痒し　・　苦しみ　・　苦しい（状況）　・　身を切られる思い　・　傷心　・　へこたれる　・　重い　・　（もう）押し潰されそう　・　苦痛　・　血みどろ　・　胸苦しい　・　悩ましい　・　痛恨の思い　・　心が休まらない　・　（偏頭痛に）たたられる　・　重荷　・　（心の）悲鳴　・　惨憺　・　鋭い痛み　・　ひりひりする痛み　・　敗北感　・　忍びない　・　（苦しみに）さいなまれる　・　過酷（な労働）　・　苦しめられる　・　（精神的に）重苦しい　・　疲れ切る　・　天を仰ぐ　・　悔恨の思い　・　厳しい（労働）　・　苦労　・　（心を）かきむしる　・　（生きるのが）しんどい　・　憂い　・　やりきれない　・　真綿で首を絞められる（ような思い）　・　低迷する　・　やりきれない（思い）　・　（心の）痛手　・　ストレスを感じる　・　たまらない　・　（一敗）地にまみれる　・　（不運に）泣く　・　火宅（の人）　・　（重税に）あえぐ　・　心の痛み　・　骨身に堪える　・　ガクン（と来る）　・　無力感に支配される　・　（精神的に）動揺する　・　痛撃　・　嘆き　・　（人手不足に）悲鳴を上げる　・　断腸の思い　・　（痛みに）うめく　・　うめき（声）をもらす　・　（強い）ショックを受ける　・　悶々もんもん（とする）　・　物狂おしい　・　耐えがたい　・　ひしがれる　・　憔悴（△した顔［し切る］）　・　（精神的に）参る　・　苦悩（する）　・　窮余　・　どん底に落ちる　・　（精神的に）押し潰される　・　（親の介護に）身を削る　・　困難（に遭遇）　・　（身も心も）すり減らす　・　血の出るような　・　心が悲鳴を上げる　・　憂さ　・　煙たい　・　へこむ　・　（まっすぐ）立っていられない　・　（精神的に）打ちのめされる　・　苦しい　・　悲しみ　・　心理的影響（を受ける）　・　重圧を受ける　・　切ない　・　胸が張り裂けんばかり　・　心が折れる　・　苦しむ　・　しょげかえる　・　悩む　・　（心理的に）追い詰められる　・　（格差社会に）痛めつけられる　・　（苦難に）見舞われる　・　屈託（を抱える）　・　辛酸をなめる　・　ありがた迷惑　・　辛酸（をなめる）　・　苦い　・　悩み　・　塗炭（の苦しみ）　・　耐えられない　・　打撃（を受ける）　・　（子供の病気に）心痛（する）　・　気苦労　・　窮状（を訴える）　・　普通でない（心理状態）　・　胸の痛み　・　（貧困に）苦しむ　・　悲惨（な少年時代）　・　試練（の時）　・　敵わない　・　苦難（の日々）　・　ショックを受ける　・　めげる　・　悲痛な（叫び）　・　苦役　・　（精神的に）ぺしゃんこ（になる）　・　術無い　・　呻吟（する）　・　迷惑　・　四苦八苦　・　（精神的に）痛い　・　ひりつく（ような思い）　・　息苦しい　・　喉が詰まる（のを感じる）　・　身にこたえる　・　慟哭（する）

自己規制 ⇒ 言動を控えめにしてかしこまる（慎む）自己規制 ⇒ 言動を控えめにしてかしこまる（慎む）　　（隣り近所に）気兼ね（する）　・　節制　・　自粛（する）　・　自主規制（する）　・　言動に気をつける　・　（△言動［身］を）慎む　・　慎み　・　謹つつしんで（お礼を述べる）　・　（周囲への）同調思考　・　（遠慮するのが）エチケット　・　遠慮（する）　・　低姿勢（の態度）　・　堅苦しい（あいさつ）　・　高望みしない　・　堅苦しい（物言い）（で尋ねる）　・　たしなむ　・　はにかみ（を見せる）　・　照れ（がある）　・　（言動を）控えめ（にする）　・　恐懼きょうく（する）　・　気後れ　・　忌む　・　恭敬　・　忌憚きたん（のない意見）　・　（出かかった言葉をぐっと）飲み込む　・　（言いたいことも言わず）我慢する　・　言い損なう　・　しおらしく（振る舞い）　・　（相手への）配慮を優先　・　（恩師への）義理立て（から縁談を受ける）　・　（主張を）控える　・　（いつもより）影が薄い　・　（相手への）引け目　・　負い目（を感じて）（言い出せない）　・　心遣い（する）　・　（苦手な相手を前に）萎縮（する）　・　（頼らないとは）水くさい　・　恭倹　・　お辞儀（無しにいただきます）　・　辞儀　・　恐縮（に存じます）　・　横並び意識（の日本人）　・　気配を消す　・　（神を）畏おそれる　・　かしこまる　・　（家で）謹慎（する）　・　（発言を）封印（する）　・　おとなしくする　・　（発言を）差し控える　・　おずおず（と）（尋ねる）　・　たしなみ　・　心置き（なく話す）　・　忌諱　・　（度を超さないように）気をつける　・　自制　・　斟酌　・　（元気よさが）なくなる　・　恭順（の意）（を表する）　・　セーブ（する）　・　（自分が目立つと）相手に悪い　・　（甘えることに）抵抗感（を覚える）　・　（いつもの）毒がない　・　切れ味がにぶる　・　（元気のよさが）影をひそめる　・　（言動を）抑制（する）　・　抑制的　・　後退（する）　・　神妙（に控える）　・　畏敬（の意思を示す）　・　及び腰（の姿勢）　・　自重　・　（いつもより）おとなしい　・　節度（を守る）　・　肩身の狭い思い　・　じっとする　・　（人目を）はばかる　・　はばかり　・　戒慎かいしん（する）　・　（息を）殺す　・　（相手に）敬意を払う　・　鞠躬如きっきゅうじょ　・　手控える　・　恐れ入る　・　謙譲の精神（の表れ）　・　我慢（する）　・　ためらう　・　ためらい　・　恐れ多い（ことです）　・　手加減（する）　・　凄みを感じる　・　恐れ多い　・　気弱になる　・　弱気（になる）　・　及び腰　・　（我慢して）切り抜ける　・　圧迫感を感じる　・　萎縮（する）　・　縮み上がる　・　青くなる　・　威圧感を感じる　・　怪物的（な男）　・　恐れをなす　・　取って食われるわけではない（が）　・　（ピンチを）しのぐ　・　蛇に見込まれた蛙　・　息をひそめる　・　身動きが取れない　・　おののきを感じる　・　気圧けおされる　・　謙虚な気持ちになる　・　気合い負けする　・　身をすくませる　・　（相手の勢いに）ひるむ　・　（△目立った行動［本音］を）控える　・　恐惶　・　（心理的に）白旗を上げる　・　頭を低くする　・　低姿勢（でいる）　・　這うような姿勢（で過ごす）　・　（雰囲気に）飲まれる　・　畏怖（する）　・　畏怖を感じる　・　畏怖の念　・　くじける　・　死んだふり（をする）　・　寝たふり（をする）　・　（形だけ）神妙な態度（を取る）嵐が過ぎ去るのを待つ　・　（非難の）風がおさまるのを待つ　・　（△お上の怒り［世論］が）静まるのを待つ　・　地にひれ伏す（思い）　・　（高位高官の前で）恐れ入る　・　（王の威光の前に）ひれ伏す　・　抵抗不能（な相手）　・　（△気迫に［気持ちの上で］）押される　・　（人目につかない場所に）籠もる　・　畏れを感じる　・　猫をかぶる　・　貫録負け（する）　・　おずおず（と）（進み出る）　・　（敵を前に）たじろぐ　・　たじろぎ（を感じる）　・　たじたじ（となる）　・　恐怖を感じる　・　恐怖を覚える　・　（精神力に）圧倒される　・　（完全）屈服　・　（△夕立を［首をすくめて］）やり過ごす　・　威圧される　・　おじけづく　・　（相手の）勢いに押される　・　煽られる　・　（じっと我慢して）身を縮める　・　位負け（する）　・　（相手に）呑まれる　・　（しばらく）おとなしくする　・　脅威を感じる　・　小さくなる　・　身の引き締まる思い　・　（身を）慎む　・　恐れる　・　（当面は）鳴りをひそめる　・　静観（する）（つもり）　・　射すくめられる　・　（権力の前に）ひれ伏す　・　気を呑まれる　・　（強者の）陰に回る　・　威圧を感じる　・　気後れ（する）　・　恐るべき（新人）　・　苦手意識　・　（独身の姉に）義理立て（して結婚しない）　・　（迷惑をかけないために実施を）取りやめる　・　敬遠（する）　・　自分に厳しくする　・　克己（心）　・　緩みなく（取り組む）　・　（注意を）怠らない　・　怠りなく（手を打つ）　・　神経を張り詰める　・　めっそうもない（、私の出る幕ではありません）　・　ブレーキ（をかける）　・　（近隣への）配慮（から騒音禁止）　・　緊張を解かない　・　（厳に）慎む　・　余念がない　・　抑制（する）　・　節約（する）　・　（コメントを）差し控える　・　（万事に）抜かりない　・　（候補から）身を引く　・　（若い二人のために）座を外す　・　差し控える　・　（治にいて）乱を忘れず　・　臆する　・　（有頂天を）控える　・　恐縮（する）　・　心を引き締める　・　（他人に）気を使う　・　自戒する　・　（慢心を）警戒（する）　・　（褒めるのは）照れくさい　・　（発言の）トーンを下げる　・　（発言を）控える　・　油断しない　・　気後れする　・　（力を）セーブ（する）　・　（△自ら［勝者］を）戒める　・　脚下照顧きゃっかしょうこ　・　（提案するなど）おこがましい　・　下手に出る　・　遠慮がち　・　気が置かれる　・　（室温を）コントロール（する）　・　自制（心）　・　（意見）（する）資格はない　・　（礼節を）心がける　・　内なる（闘志）　・　口ごもる　・　（受賞を）辞退（する）　・　（どうこう言える）立場ではない　・　制御（する）　・　放棄（する）　・　顔色をうかがう　・　自制（する）　・　勝って兜の緒を締めよ　・　（息の）殺す　・　（上役の前で）へりくだる　・　（お願いなど）恐れ多い（のでできない）　・　（大きなミスをしないように）用心（する）　・　水も漏らさぬ（警備）　・　厳重　・　（心遣いに）痛み入る　・　（仲間を売るのは）気が引ける　・　（自分を）律する　・　余力を残す　・　容赦（なく罰する）　・　眉に唾をつける　・　眉唾　・　神経を使う　・　静かな（情熱）　・　（自分を）抑える　・　常在戦場（の精神）　・　抑える　・　躊躇（する）　・　慎重になる　・　自省（する）　・　戒心（する）　・　秘めた（怒り）　・　（批評など）おこがましい　・　譲る（気持ち）　・　身を縮めて（座る）　・　平民的　・　てらいがない　・　謙虚　・　自然（な態度）　・　低頭癖がある　・　目立たない（ようにする）　・　傲慢でない　・　謙抑　・　さりげない（心づかい）　・　さりげなく（気づかう）　・　礼節（をもって）（接する）　・　へりくだる　・　主役願望がない　・　偉ぶらない　・　偉ぶったところがない　・　伏して　・　ひっそり（と）（生きる）　・　ほどほど（の要求）　・　自慢しない　・　自己主張を控える　・　節度（が）ある　・　大家ぶらない　・　威張らない　・　奥ゆかしい　・　能あるタカは爪を隠す　・　（実るほど）こうべを垂れる（稲穂かな）　・　ためらいがち　・　つつましやか　・　穏当（な要求）　・　遠慮深い（人）　・　自分を抑える　・　出しゃばらない　・　しゃしゃらない　・　出過ぎない　・　（相手の）気持ちを思いやる（姿勢）　・　誠実（な態度）　・　老いては子に従え　・　（能力を）ひけらかさない　・　つつましい　・　気取らない　・　ぶらない　・　（相手に）譲る　・　（後輩に）花を持たせる　・　そっくり返らない　・　生ぬるい（対応）　・　一歩引いた（態度）　・　殊勝（な△気持ち［態度］）　・　頭が低い　・　腰が低い　・　謙譲（の美徳）　・　思慮深い　・　敬けん　・　しおらしい（娘）　・　謙遜（する）　・　控えめ（に）（ふるまう）　・　（成功を）鼻にかけない

自己規制 ⇒ （未分類）自己規制 ⇒ （未分類）　　制約する　・　圧力　・　制約　・　しがらみ　・　空気で動かす　・　ルール　・　同調圧力　・　けん制する　・　かんぬきをかける　・　縛る　・　手綱をしぼる　・　禁　・　法律違反　・　不義理　・　約束ごと　・　決まり　・　おきて　・　許されない　・　おきて破り　・　ご法度　・　禁止　・　禁句　・　不文律　・　反則わざ　・　気持ちのセーブ　・　感情の抑制　・　気を引き締める　・　返上　・　自己制約　・　自主的制限　・　自主的制約　・　権利の放棄　・　迎合的　・　自己規制　・　はばかって　・　禁物　・　法度　・　精神規定　・　不可能　・　禁断の木の実　・　道義性　・　慣行　・　トラの尾　・　タブー　・　暗黙　・　慣習　・　禁じられた　・　禁止事項　・　お触れ　・　畏れ　・　自己抑制　・　束縛　・　内的抑制　・　抜かない　・　エリを正す　・　粛正　・　先走り　・　カセ　・　予定調和　・　義理と人情　・　しばり　・　規律　・　規範　・　規定する　・　先手を打つ　・　呪縛　・　規制　・　ハレモノ　・　してはならない　・　禁断　・　禁断の果実　・　ルール違反　・　禁制　・　だめ　・　あってはならない　・　禁じ手　・　平静さを保つ　・　引っ込める　・　慎重に　・　点から自制　・　紳士協定　・　慣例　・　法規範　・　法律　・　成文化されない　・　禁忌　・　迎合的はばかり　・　マインドコントロール　・　動きが取れない　・　重圧　・　フラストレーション　・　統制　・　引き締め　・　セルフコントロール　・　自律　・　制す　・　摂生　・　圧し殺す　・　自愛　・　生産自粛　・　渡航自粛　・　外出自粛　・　一律自粛　・　販売自粛　・　マイカー自粛　・　報道自粛　・　自己管理　・　出荷自粛　・　摂取自粛　・　打ち勝つ　・　克服　・　勝つ　・　セルフケア　・　営業自粛　・　制限　・　一斉自粛　・　取材自粛　・　マイカー使用自粛　・　ノーマイカーデ　・　移動制限　・　食事制限　・　摂食制限　・　参拝自粛　・　渡航制限