（日々様々な）うっぷんを抱えるの類語、関連語、連想される言葉

うっぷん（を抱える） ⇒ つらさや苦しみを我慢する（我慢）うっぷん（を抱える） ⇒ つらさや苦しみを我慢する（我慢）　　（感情を）飲み込む　・　（怒りが）爆発寸前　・　（心に）（怒りの）マグマ（がたまる）　・　辛抱（する）　・　もの言わぬは腹ふくるるわざなり　・　持ちこたえる　・　こたえる　・　あらわにしない　・　（見て見ぬふりをして）やり過ごす　・　（自分の）心を殺す　・　気を張って（悲しみに耐える）　・　努めて（平静を装う）　・　（△あくび［笑い］を）噛み殺す　・　抑圧された感情　・　（△気持ち［欲求／自分］を）抑える　・　（自分を）抑えつける　・　（親に免じて）許す　・　目をつぶる　・　秘めた（怒り）　・　（こみ上げる感情を）押しとどめる　・　（ひどい）劣等感（を生む）　・　節制（する）　・　（欲望を）飼い殺す　・　隠忍　・　隠忍自重（する）　・　自重（する）　・　下唇を噛む　・　（ぐっと）下唇を嚙みしめる　・　（不便を）忍ぶ　・　迎合（的姿勢）　・　持って行き場のない気持ち　・　（感情を）コントロール（する）　・　（感情を）（表に）出さない　・　積もる思い　・　我慢（する）　・　我慢に我慢（を重ねる）　・　（そんなことをされて）たまる（ものか）　・　（気持ちの）置き所がない　・　どうしようもない（思い）　・　気持ちの持って行き場がない　・　思いのやり場がない　・　困難を乗り越える　・　恨みを飲んで（刀を納める）　・　（心頭を）滅却（する）　・　強い精神力（で耐える）　・　（なだめられて）やめる　・　（△感情［自分］を）押し殺す　・　（明るい）ふりをする　・　堅忍　・　理性（を保つ）　・　（アンガー）マネジメント　・　諦める　・　ひたむき（に）（生きる）　・　（私心を）滅する　・　（行き場のない思いが）ぐるぐる（する）　・　平静を装う　・　（自分の）気持ちを持て余す　・　黙認　・　（はやる心を）制する　・　（収まらない感情を）飼い殺す　・　堅忍不抜　・　忍耐　・　堪忍　・　（おごり高ぶらないように）自戒（する）　・　自制（する）　・　（つらさをじっと）耐え忍ぶ　・　歯を食いしばる　・　（ひたすら）耐える　・　たまりにたまった（思い）　・　（男の）美学　・　慎重（に行動する）　・　克己（心）　・　（暑さを）しのぐ　・　奥歯を（強く）噛みしめる　・　（自分を）克服（する）　・　（叶わぬ想いを）胸の奥にしまい込む　・　（本音を）心にしまう　・　（△気持ち［行動］に）ブレーキをかける　・　涙をのむ　・　自己規制（する）　・　（感情に）流されない　・　臥薪嘗胆がしんしょうたん　・　忍従（の生活）　・　（△感情［自分］を）殺す　・　（女房の機嫌が）臨界点（にある）　・　（悔しさを）こらえる　・　虫を殺す　・　（自己を）抑制（する）　・　（逸る気持ちを）落ち着かせる　・　神経をかきむしる　・　欲求不満（に陥る）　・　出過ぎない　・　修行僧（のような気持ち）　・　（あくびを）噛み殺す　・　忍苦（の時期）　・　（変に）自分を納得させる　・　受忍（限度）　・　禁欲的（姿勢）　・　（感情を）抑え込む　・　（政府への）恨み節　・　（夫への）恨みつらみ　・　怨嗟（の声）　・　乾いた雑巾をさらに絞る　・　気を強く持つ　・　七転び八起き（の起業家）　・　嫌そう（に）（する）　・　涙ぐましい（努力）　・　覚悟（△する［を決める］）　・　（苦難から）はい上がる　・　（金策に）東奔西走（する）　・　（歯を）食いしばる　・　妥協（する）　・　安心立命　・　精力的（に働く）　・　逆境に負けない　・　（病気で）余儀なく（退職する）　・　（妥協を）余儀なくされる　・　まな板の上の鯉（の心境）　・　武士は食わねど高ようじ　・　執着（する）　・　仕方なく　・　仕方なしに　・　骨折り　・　奮励　・　（無理をして）融通をつける　・　（一方が）妥協（する）　・　認めるほかはない　・　ネバーギブアップ　・　　・　気持ちが萎縮する　・　我慢強く　・　（よく）辛抱（する）　・　ベストを尽くす　・　せっかく（の努力）　・　折衷（案）（で決着をつける）　・　苦労する　・　苦労をいとわず　・　（娘のためなら）苦労もいとわない　・　労をいとわない　・　度量が大きい　・　（難題と）格闘（する）　・　（仕事に）（生命を）賭とする　・　悲壮な決意（で出陣する）　・　石にかじりついても（やり遂げる）　・　（早寝早起きを）励行れいこう（する）　・　へこたれない　・　どうしようもない　・　防護　・　気乗り薄　・　気が進まない　・　気に染まない　・　（何かに）突き動かされるように（絵を描き続ける）　・　ムキになって（反論する）　・　（欠席を）許す　・　労する　・　励む　・　人事を尽くして（天命を待つ）　・　武士道というは死ぬ事と見付けたり　・　しつこく（言い寄る）　・　とことん（追い求める）　・　（困難に決して）負けない　・　粘り強く（進める）　・　（諦めずに）粘る　・　（最後まで）粘り抜く　・　千里（の道）を遠しとしない　・　不遠千里　・　（運命に）身を任せる　・　肩ひじ張る　・　肩を張る　・　肩をそびやかす　・　肩をいからせる　・　みっちり（勉強する）　・　（別れた恋人への）当てつけ　・　身を粉こにする　・　（死を）覚悟（する）　・　ローマは一日にして成らず　・　粉骨砕身ふんこつさいしん（する）　・　入魂（の作品）　・　精魂込めて（作り上げる）　・　（言動が）しつこい　・　万難を排して（成功させる）　・　（目的達成に）まっしぐら　・　（心に）よろいを着る　・　忍従する　・　（鬼の）執念　・　死に支度（をする）　・　ひるまない　・　（行く末を）悟る　・　（どれだけ失敗しても）懲りない　・　躍起（になる）　・　ひたすら歩む　・　阻止　・　運を天に任せる　・　年貢のおさめ時　・　（実現に）努力（する）　・　期待すべき未来はない　・　腹をくくる　・　粘り強い　・　（大人しく）受け入れる　・　突っ張る　・　（迷いが）吹っ切れる　・　吹っ切る　・　吹っ切れた（表情）　・　許容（する）　・　倒れて後已む　・　自彊　・　（仕事に）鬼になる　・　見限る　・　克己　・　求道者　・　（頑固おやじが）折れて出る　・　（計画実現に）熱を入れる　・　どうにでもなれ（と諦める）　・　嫌々　・　（職務に）徹する　・　苦渋の選択　・　苦渋の決断（をする）　・　（主張を）受け入れる　・　（片思いに）見切りをつける　・　甘んじて受ける　・　器の小さい男だと思われたくない　・　（いつまでも）こだわる　・　（研究に）精進（する）　・　潔さ　・　潔く　・　疲れを知らない　・　刻苦　・　努力を続ける　・　根負け（する）　・　仕方なく（受け入れる）　・　質実剛健　・　（会社再建に）心を砕く　・　批判を受け入れる　・　身命を賭す　・　重心を低くして（ふんばる）　・　往生際がいい　・　頑張りすぎる　・　雑草（のような）（たくましい精神力）　・　（この条件で）我慢（する）　・　力をゆるめない　・　痩せ我慢　・　（計画実現に）打ち込む　・　大変な打ち込みぶり　・　期待するをやめる　・　気節　・　粋がる　・　達観（する）　・　追及しない　・　気根　・　大口を叩く　・　譲歩（する）　・　精根（を傾ける）　・　（しぶしぶ）手を打つ　・　（完成に）努める　・　ふんばる　・　（仕事だと）割り切る　・　弱音を吐かない　・　粒々辛苦（する）　・　何としても　・　何がなんでも　・　石にかじりついても　・　どんなことがあっても　・　万難を排して　・　どんな苦労があっても　・　どんな困難があっても　・　是が非でも　・　棒を折る　・　不本意ながら　・　不撓ふとう（の精神）　・　熱心（に）（調べる）　・　頑固（な職人）　・　走り続ける　・　自嘲的（な笑い）　・　心頭滅却すれば火もまた涼し　・　いそしむ　・　いそいそ（と）（帰り支度をする）　・　諦め（が肝心）　・　しぶしぶ（引き受ける）　・　悪あがき（する）　・　精勤（する）　・　忍耐強い　・　諦めない　・　耐え忍んで続ける　・　（平静を装いながら）心の中は嵐　・　硬直的（姿勢）　・　なにくそ（魂）　・　（仕事と）討ち死に（する）　・　労（をいとわない）　・　必死（に△なる［する］）　・　屈服（する）　・　断じて（やり通す）　・　強いられる　・　（仕事に）邁進（する）　・　多くを望まない　・　倦むことなく（続ける）　・　（運命として）従う　・　むざむざと（殺されはしない）　・　（日夜）研鑽（を積む）　・　虎の威を借る狐　・　肩ひじ張って　・　一生懸命　・　懸命（な努力）　・　懸命さ（を感じる）　・　大儀そう（に）（立ち上げる）　・　（会社の再建に）腐心（する）　・　期待感がなくなる　・　（一歩）譲る　・　（奥へと）追いやられる　・　勝ち気（な女）　・　納得いかないけど　・　誘惑に強い　・　（戦う）気力が失せる　・　（貧乏を）苦にしない　・　しぶしぶ（受け入れる）　・　心ならずも　・　おとなしくなる　・　石の上にも三年　・　（勝負から）降りる　・　屠所としょの羊（のよう）　・　運命の受容　・　骨折る　・　骨を折る　・　小骨を折る　・　引っ込みがつかない　・　食い止める　・　空威張り　・　防戦　・　誘惑に勝つ　・　誘惑に負けない　・　命を懸ける　・　命がけ　・　往生際が悪い　・　損して得取れ　・　腕によりをかけて（作る）　・　やむなく　・　（不安を和らげることを目的とした）強迫観念（にとらわれる）　・　（運命を）受け入れる　・　（思いを）断つ　・　諦めきれない　・　（言い出したら）聞かない　・　（他の）すべてを投げ出す　・　泣く泣く（条件をのむ）　・　キャリアウーマン　・　容認（する）　・　（～の）必要に迫られる　・　眉を吊り上げて（～する）　・　目を吊り上げて（～する）　・　打たれ強い　・　我を張る　・　精励（する）　・　力をふりしぼる　・　受忍（する）　・　使命感に燃える　・　つまずくのは歩いている証拠　・　他を犠牲にする　・　防御　・　粘り強く（△説得する［進める］）　・　しゃにむに（突き進む）　・　粛然として（手放す）　・　（苦言を）甘受（する）　・　歩み寄る　・　（簡単に）引かない　・　力闘　・　断念（する）　・　精出す　・　精を出す　・　あくせく　・　お手上げ　・　（一つの考え方に）凝り固まる　・　ひと芝居（打つ）　・　（計画実現に）夢中になる　・　土俵を割る　・　（叶わぬ恋に）憂き身をやつす　・　座して死を待つよりは、戦って死すべし　・　座して死を待つよりは、出て活路を見出さん　・　腹を据える　・　（最後まで）手を抜かない　・　（自分の方が）折れる　・　受け止める　・　馬力をかける　・　寂寥感（を覚える）　・　耐乏　・　防衛　・　（困難を）乗り越える　・　どっちが先に降参するか　・　腕まくり（する）　・　（同業他社との）値下げ合戦　・　忍耐（力）　・　応戦（する）　・　突き進む　・　鋭意（製作中）　・　いやいや　・　長いものに巻かれる　・　老骨に鞭打つ　・　やむを得ず（引き受ける）　・　全身全霊を傾ける　・　（バーベルを持ち上げようと）力む　・　ストイック（な男）　・　踏みこたえる　・　あひるの水かき　・　（惜しげもなく）捨てる　・　（精神的に）たくましい　・　（自分の主張を）取り下げる　・　撤回（する）　・　粘りがない　・　骨のある（若者）　・　血のにじむような（努力）　・　全力投球（する）　・　勉（家）　・　諦念　・　根比べ　・　やむを得ない　・　やむを得ず　・　やむにやまれず　・　（生存競争に）さらされる　・　（諦めずに最後まで）粘る　・　（じっと）我慢する　・　白旗を上げる　・　（理想と現実の）ギャップを埋める　・　（終わりまで）筋を通す　・　意志が強い　・　不承不承　・　切歯扼腕せっしやくわん（する）　・　足で稼ぐ　・　怠りなく（励む）　・　甲斐甲斐しく（働く）　・　（新天地を求めて）荒野（を走る）　・　はったり（をかける）　・　ブラフ（をかける）　・　（仕方なく）折れる　・　（創作活動に力を）傾注（する）　・　血と汗（△の結晶［で築いた地位］）　・　威を張る　・　（道を開こうと）闘う　・　無常感　・　（採用を）見送る　・　根性がある　・　気を緩めることなく　・　ギブアップ（する）　・　健闘する　・　耐寒　・　気丈（に振る舞う）　・　あがく　・　防ぐ　・　じたばたしてもしょうがない　・　甘んじて　・　（人生と）切り結ぶ　・　根（を詰める）　・　（一日中）詰めて（働く）　・　泣く子と地頭には勝てない　・　現実を受け入れる　・　挑み続ける　・　戦い続ける　・　決死の覚悟　・　首を洗って（沙汰を）待つ　・　絶対に（するつもり）　・　投げ出さない　・　逃げ出さない　・　不屈（の△精神［負けじ魂］）　・　不撓不屈ふとうふくつ（の精神力）　・　骨っぽい　・　（運命の）甘受　・　やらなければならない　・　諦めがつく　・　（しぶしぶ）条件をのむ　・　（言い分を）呑まされる　・　（苦しみに）耐える　・　妥協しない　・　非妥協的　・　追い込まれる　・　タフガイ　・　じくじたる思い（で受け入れる）　・　（瀬戸際で）ふんばる　・　（会社の発展に）献身（する）　・　（嵐も）ものかは（歩き続ける）　・　平気なふりをする　・　鋼（の）メンタル　・　挑戦あるのみ　・　前進あるのみ　・　寄り切られる　・　観念（する）　・　超然と　・　（ここで）背中を見せるわけにはいかない　・　虚勢（を張る）　・　ごねる　・　妥協　・　（悪天候を）ものともせず（出かける）　・　尽力（する）　・　力を尽くす　・　辛抱強い　・　開き直る　・　屈しない　・　エネルギーを費やす　・　気力を失わない　・　押し通す　・　（△失敗［逆風］にも）めげない　・　（これで）ご不承（下さいませ）　・　熱いハート（の持ち主）　・　（勉強に）不熱心　・　説得に従わない　・　我慢（できる）　・　骨身を惜しまず（働く）　・　△骨身［力］を惜しまない　・　（絶対に）しなければならない　・　心によろいをまとう　・　逃げない　・　（苦労を）嫌がらない　・　（強引さに）押し切られる　・　折れない　・　飽くなき（挑戦）　・　強い心　・　思い切り（がいい）　・　気を張って（生きる）　・　（ゴリ押しを）通す　・　為せば成る　・　座して死を待つ　・　気を確かに持って（頑張る）　・　言い分はあるけど　・　執着しない　・　照る日も降る日も（～を続ける）　・　（もう）ジタバタしない　・　不満そう（に指示に従う）　・　気持ちの整理がつく　・　（全面）降伏する　・　身を砕く　・　転がる石には苔が生えぬ　・　悪あがきしない　・　しぶとい　・　耐え忍ぶ　・　肩ひじを張る　・　（苦しい時を）堪えぬく　・　（有権者の）気持ちが離れる　・　負けを認める　・　奮闘（する）　・　奮戦（する）　・　性根　・　（仕事）一点張り　・　（必死に）取り組む　・　（しかたがないものと）悟る　・　しかた（が）ない　・　（一歩も）譲らない　・　（仕事の）手を抜かない　・　勉励　・　鉄の意志（の男）　・　（学ぶ態度は）真剣そのもの　・　引き際が肝心　・　貫徹（する）　・　自制心がある　・　威勢のあるふりをする　・　腰骨が強い　・　我慢強い　・　強がる　・　強がり（を言う）　・　強そうなふりをする　・　（内）弁慶　・　負け惜しみ（を言う）　・　強そうに見せかける　・　諦観（を△抱く［持つ］）　・　野武士（のような女）　・　（初志を）貫徹（する）　・　（△言い分を［不満ながら］）受け入れる　・　頑張る　・　哀しみ（が漂う）　・　（目的達成に）燃える　・　（会社の人と）うまくやっていく　・　辞任（する）　・　和解案を受け入れる　・　骨に刻む　・　骨に刻み込む（ようにして）（しっかり覚える）　・　（努力は）裏切らない　・　（△心［気持ち］が）折れない　・　尽瘁　・　力こぶを入れる　・　諦めがいい　・　阻む　・　こだわりを捨てる　・　物言えば唇寒し秋の風　・　引き下がらない　・　△苦労［面倒］をいとわない　・　仕様事なしに　・　汚れ役（を果たす）　・　ダーティーな役回り　・　不本意（ながら）　・　チキンレース　・　引かない　・　後に引かない　・　後へ引かない　・　不退転（の決意）　・　噛みしめる　・　（未練を）断ち切る　・　未練なく　・　我慢比べ　・　悲壮感が漂う　・　（時間の都合で）割愛（する）　・　力を入れる　・　力の限り（を尽くす）　・　目いっぱい（頑張る）　・　矢でも鉄砲でも（持って）来い　・　遮る　・　百折不撓ひゃくせつふとう　・　（初志）貫徹　・　（もう）なるようになれ　・　無理をする　・　（今さら）じたばたしても始まらない　・　力む　・　（式典の準備に）大わらわ　・　（金策に）奔走（する）　・　責任を取る　・　なりふり構わず（取り組む）　・　心に染まない　・　悔しさをばねに（頑張る）　・　刻苦勉励　・　無力感（に支配される）　・　寝食を忘れて（取り組む）　・　（△自分［困難］に）負けない　・　（すべてを）なげうつ　・　尽くす　・　頑張り屋　・　（何事も）なるようにしかならない　・　諦めが悪い　・　水火も辞せず　・　せざるを得ない　・　精力家　・　（トラブルに）巻き込まれる　・　義理（で参加する）　・　浮世の義理（を果たす）　・　打ち克つ　・　ねじり鉢巻き（で取り組む）　・　たゆまぬ努力　・　汗水（たらして）　・　汗水たらす　・　汗を流す　・　汗を△かく［流す］　・　大汗をかく　・　一汗も二汗もかく　・　汗だくになる　・　汗と努力の（結晶）　・　汗と涙の（結晶）　・　汗みずく（で取り組む）　・　牛の歩みも千里　・　牛の（ような）歩み（を続ける）　・　泣きの涙（で）（手放す）　・　何が何でも　・　（敵の攻撃を）支える　・　踏ん切り（をつける）　・　踏ん切りがつく　・　くじけない　・　（欲望を）超克（する）　・　甘んじる　・　（こちらの言い分も半分認めてもらうということで）折り合う　・　手を尽くす　・　強い精神力（で続ける）　・　臥薪嘗胆　・　降参（する）　・　恐れ入らない　・　悲観的（な見方）　・　（気持ちを）振り切る　・　歩みを止めない　・　慰めだったらいらない　・　しゃかりき（になる）　・　（画家になる夢を）思い切る　・　（城を）明け渡す　・　面壁九年（の修行）　・　歯ぎしり　・　歯噛み（する）　・　タフ（な交渉）　・　背に腹は代えられない　・　泣き寝入り　・　務めに励む　・　弱みを見せない　・　矢でも鉄砲でも来い　・　引き下がる（しかない）　・　手を抜かない　・　観ずる　・　（現実から）逃げない　・　反骨　・　兵糧攻め（を仕掛ける）　・　（田舎に）引っ込む　・　（最後まで）持ちこたえる　・　寄る辺なさ　・　（説得に）応じない　・　（意地になって）根気（よく続ける）　・　強靭な精神　・　強靭な意志　・　意地を張る　・　意地になる　・　静かな（情熱）　・　むかむか　・　頭を冷やす　・　（カッカした）頭に水をかける　・　理性を取り戻す　・　秘密主義　・　内なる嵐が収まる　・　静まる　・　（興奮が）冷める　・　内なる（闘志）　・　（思いが）たまりにたまる　・　やり場のない（不満）　・　持って行き場のない（不満）　・　何を考えているか分からない　・　（国民の間に不満が）充満（する）　・　（欲望を）抑えつける　・　不満（が募る）　・　（攻撃の）矛を収める　・　余力を残す　・　腹の虫（が治まらない）　・　気持ちを整理（する）　・　無念（の思い）　・　（発言の）トーンを下げる　・　ストレス（がたまる）　・　ルールに従う　・　抑うつ（感）　・　窮屈（な気分）　・　（△心［気持ち／気分］が）落ち着く　・　（△神経［自分］を）落ち着ける　・　しゃくにさわる　・　△悩み［苦しみ／悲しみ］が去る　・　△悩み［苦しみ／悲しみ］が消える　・　（心を）鎮める　・　鎮静　・　ブレーキ（をかける）　・　（心が）安らぐ　・　自由にさせない　・　心が乱れる　・　深呼吸（して気持ちを落ち着ける）　・　むしゃくしゃ（する）　・　衝動を抑える　・　（抱きしめたい）衝動に耐える　・　（自分を）制する　・　抑えとどめる　・　閉塞的（状況）　・　人と適度な距離を保とうとする　・　はけ口がない　・　落ち着き（を取り戻す）　・　節約（する）　・　（怒りが）治まらない　・　ごまめの歯ぎしり　・　△本心［胸の内］を明かさない　・　反感（を持つ）　・　根暗　・　（△憤り［いらだち］を）かかえる　・　むっつり（助平）　・　（いらだちが）鎮まる　・　（興奮が）静まる　・　抑えた激情　・　いらだち　・　いらだつ　・　いらっとする　・　いらつく　・　（黙ってるとは）水くさい　・　（△心理的［精神的］に）追い込まれる　・　（酔っ払いが）おとなしくなる　・　しんねりむっつり（とした男）　・　不信感をつのらせる　・　（心理的な）閉塞感　・　苦々しい（思い）　・　（性格的に）オープンでない　・　言いたいことが（いっぱい）ある　・　ぴりぴり（する）　・　（つまらないことに）かりかり（する）　・　制御（する）　・　積憤　・　口をとがらせる　・　怨念　・　（怒りが）渦巻く　・　（不満が）渦を巻く　・　感情に流されない　・　（気持ちが）すさむ　・　胸くそ（が）悪い　・　（気持ちが）わだかまる　・　（気分が）楽になる　・　（自然に）癒やされる　・　鬱積（する）　・　むかつく　・　蓄積（される）　・　安心させる　・　（心を）澄ます　・　取り乱さない　・　（自分を）なだめる　・　心和む（情景）　・　（気持ちが）おさまる　・　（情欲を）抑制（する）　・　（室温を）コントロール（する）　・　悔しい　・　充満（する）　・　（神経が）ささくれ立つ　・　和む　・　業腹　・　（怒りが）内向（する）（タイプ）　・　息が詰まりそう　・　（興奮の熱を）冷ます　・　いまいましい　・　うつうつ（とする）　・　心を開かない　・　（ストレスを）ため込む　・　平安を得る　・　（気持ちが）よどむ　・　不快　・　思いとどまる　・　（思惑を）秘める　・　自制（心）　・　遠慮がち　・　鈍い怒り（が沈殿する）　・　（△怒り［ストレス］を）ため込む　・　（欲望に）克かつ　・　やるせない（思い）　・　（精神が）ささくれる　・　不興（の色が顔をよぎる）　・　（喜びを）噛み殺す　・　お冠　・　不安がなくなる　・　心配がなくなる　・　小鼻を膨らませる　・　（△怒り［気持ち］を）収める　・　冷却期間を置く　・　ぷんぷん（する）　・　感情の波が静まる　・　（はやる）（気持ちを）抑える　・　（肩で）息を整える　・　抑える　・　怒りを抑える　・　内心で怒る　・　自分を出さない　・　（もやもやが）発散できない　・　悪意（を抱く）　・　中ちゅうっ腹　・　快い（音色）　・　内圧が高まる　・　腹立たしい　・　腹立ち　・　（気持ちが）冷める　・　（頭を）押さえつけられた（ような）（感じ）　・　内向きの姿勢　・　（思いが）募る　・　憤懣ふんまんやるかたない　・　いかつく　・　心が平静になる　・　（息の）殺す　・　私憤　・　（緊張が）（すっと）ほぐれる　・　心穏やかでない　・　（無理に）押さえる　・　素に戻る　・　（内心で）暗い炎（を燃やす）　・　恨み　・　冷静になる　・　冷静さを取り戻す　・　含むところがある　・　静かな怒り（が△ある［湧く／襲う］）　・　明鏡止水（の心境）　・　押さえつける　・　歯止めをかける　・　ぷりぷり（する）　・　（精神が）安定する　・　（精神を）安定させる　・　熱を冷ます　・　我に返る　・　心の平穏を取り戻す　・　険悪な空気（が漂う）　・　悪感情（を抱く）　・　険悪（な空気）　・　いらいら（する）　・　（怒りが）積もる　・　勘気（が解けない）　・　穏やか（な晩年）　・　にらむ　・　睨みつける　・　（思いを）かかえ込む　・　ムカッ（とくる）　・　（気が）休まる　・　（胸中の）（怒りの）マグマ（がたまる）　・　さらけ出さない　・　（内に）籠もる　・　（怒りを）殺す　・　うっぷん（を晴らす）　・　（気分を）落ち着かせる　・　手の内を隠す　・　積もる　・　（感情的）抑圧　・　気に入らない　・　鬱積（した思い）　・　どす黒い怒り　・　恨みを飲む　・　虫の居所が悪い　・　抑制（する）　・　抑えつけられた（気持ち）　・　怒りがムラムラと湧いてくる　・　（発言を）抑える　・　（自分に）ブレーキ（をかける）　・　いらだたしい　・　（友人の死に）折り合いをつける　・　（だっても）へちまもない　・　（もう友情も）へったくれもない　・　（△不満［憤り］を）かかえる　・　（一人）胸の内にしまう　・　（一人）胸にしまい込む　・　（気分を）静める　・　気を静める　・　うつ（が昂じる）　・　うっ屈（した心情）　・　（力を）セーブ（する）　・　自由がきかない　・　耐　・　（欲望を）理性で抑える　・　拷問されているような気分　・　束縛を受ける　・　下げ止まる　・　耐久　・　思うように動かない　・　（行動が）自由にならない　・　不自由　・　穏やかな心　・　変質△しない［しにくい］　・　禁欲　・　満足している　・　不随　・　自由でない　・　思うようにならない　・　思うままにならない　・　意のままにならない　・　欲しがらない　・　（もう）押し潰されそう　・　血の出るような　・　つらい　・　（不運に）泣く　・　真綿で首を絞められる（ような思い）　・　ガクン（と来る）　・　（心の）悲鳴　・　痛恨の思い　・　苦難（の日々）　・　（精神的に）打ちのめされる　・　ひりつく（ような思い）　・　どん底に落ちる　・　苦しい（状況）　・　無力感に支配される　・　苦役　・　憂い　・　心が休まらない　・　切ない　・　疲れ切る　・　悲しみ　・　打撃（を受ける）　・　苦悩（する）　・　やりきれない（思い）　・　傷心　・　心の痛み　・　嘆き　・　（苦しみに）さいなまれる　・　ありがた迷惑　・　四苦八苦　・　過酷（な労働）　・　低迷する　・　（偏頭痛に）たたられる　・　呻吟（する）　・　憔悴（△した顔［し切る］）　・　（痛みに）うめく　・　うめき（声）をもらす　・　憂さ　・　苦しむ　・　へこむ　・　悲痛な（叫び）　・　忍びない　・　迷惑　・　苦痛　・　（親の介護に）身を削る　・　困難（に遭遇）　・　（身も心も）すり減らす　・　（強い）ショックを受ける　・　（格差社会に）痛めつけられる　・　重い　・　火宅（の人）　・　厳しい（労働）　・　痛撃　・　物狂おしい　・　悩む　・　ひしがれる　・　悔恨の思い　・　（精神的に）動揺する　・　普通でない（心理状態）　・　めげる　・　窮状（を訴える）　・　ストレスを感じる　・　（精神的に）痛い　・　へこたれる　・　息苦しい　・　喉が詰まる（のを感じる）　・　耐えられない　・　断腸の思い　・　ショックを受ける　・　やりきれない　・　しょげかえる　・　苦労　・　心理的影響（を受ける）　・　悲惨（な少年時代）　・　辛酸をなめる　・　（心を）かきむしる　・　骨身に堪える　・　重圧を受ける　・　試練（の時）　・　苦しい　・　（精神的に）参る　・　惨憺　・　ひりひりする痛み　・　苦い　・　（精神的に）ぺしゃんこ（になる）　・　辛酸（をなめる）　・　重荷　・　（苦難に）見舞われる　・　身を切られる思い　・　気苦労　・　屈託（を抱える）　・　血みどろ　・　胸が張り裂けんばかり　・　困難（に直面する）　・　窮余　・　（人手不足に）悲鳴を上げる　・　（貧困に）苦しむ　・　狂おしい　・　（重税に）あえぐ　・　敗北感　・　心が折れる　・　（まっすぐ）立っていられない　・　（一敗）地にまみれる　・　天を仰ぐ　・　煙たい　・　耐えがたい　・　悶々もんもん（とする）　・　敵わない　・　心が悲鳴を上げる　・　悩ましい　・　（心の）痛手　・　（精神的に）重苦しい　・　胸苦しい　・　慟哭（する）　・　術無い　・　苦しめられる　・　悩み　・　鋭い痛み　・　たまらない　・　（精神的に）押し潰される　・　（心理的に）追い詰められる　・　塗炭（の苦しみ）　・　苦しみ　・　痛し痒し　・　（生きるのが）しんどい　・　（子供の病気に）心痛（する）　・　身にこたえる　・　胸の痛み

（日々様々な）うっぷんを抱える ⇒ 困難な状況や苦難の多い人生行路・つらいことの多い世の中（いばらの道）（日々様々な）うっぷんを抱える ⇒ 困難な状況や苦難の多い人生行路・つらいことの多い世の中（いばらの道）　　忍耐を余儀なくされる　・　（強い）逆風（の中）（ゴールに向かって走り続ける）　・　思い通りにいかない　・　（艱難）辛苦（の人生）　・　いばらの道（を行く）　・　苦難の道　・　頼みがたい（人の世）　・　苦行（を強いられる）　・　四面楚歌　・　思い通りにならない　・　波乱（の生涯）　・　荒波（をかぶる）　・　花の命は短くて苦しきことのみ多かりき　・　波乱　・　つらい人生　・　去るも地獄、残るも地獄　・　右往左往　・　（業界にとって）冬の時代　・　人生の山坂（を経験）　・　胸突き八丁（にかかる）　・　悪戦苦闘　・　難行苦行（を強いられる）　・　（人生は）いびつ（で容赦がない）　・　（悪戦）苦闘の（人生）　・　厄介事が多い　・　受難（に耐える）　・　暗雲（が垂れ込める）　・　定めのない　・　起伏が多い　・　苦境（にある）　・　孤独な闘い　・　苦戦する　・　悩み多き（人生）　・　生老病死（の苦しむ）　・　楽ではない（暮らし）　・　一難去ってまた一難　・　生活に苦しむ　・　苦労（の連続）　・　道のりは平坦ではない　・　（数奇の運命に）もてあそばれる　・　嵐に翻弄される　・　浮世（を生きる）　・　十字架を背負って（生きる）　・　（会社の再建に）苦心惨憺（する）　・　四苦八苦　・　（花の命は短くて）苦しきことのみ多かりき　・　展望が開けない　・　はかない　・　（これまで辿ってきた）混乱の道のり　・　つらい経験　・　（鉄球のついた）鎖を引きずって（歩く）　・　悲惨な人生　・　紆余曲折（がある）　・　順調でない　・　（政治に）翻弄される（国民）　・　重い運命（を背負う）　・　苦労の多い（人生）　・　困難を伴う　・　ぬかるみ（が続く）　・　風雪に耐える　・　七転八倒　・　（新天地を求めて）荒野（を走る）　・　（人の世の）しがらみ　・　不遇（の時期）　・　（前途）多難　・　多難（の生涯）　・　この世の憂さ　・　日の当たらない（人生）　・　山あり谷あり　・　試練（の時）　・　険路（に道をつける）　・　諸行無常（の響きあり）　・　生活苦（にあえぐ）　・　困難（に遭遇）　・　苦難（の日々）　・　苦境（に陥る）　・　逆風（△の中［にさらされる］）　・　苦難（に見舞われる）　・　厳しい（環境）　・　　・　過酷な運命　・　辛酸をなめる　・　ため息ば（っ）かり　・　（晴れの日もあれば）雨の日もある　・　（照る日もあれば）曇る日もある　・　人生の山坂（を生きる）　・　いばらの道（を△歩む［強いられる］）　・　（全くの）出口なし　・　（サラリーマン）残酷物語　・　逆境（に生きる）　・　（社会の）荒波（に揉まれる）　・　波乱の（生涯）　・　（人生勝負の）負けを知る　・　（残業続きで）ふうふう言っている　・　気苦労が絶えない　・　世間の荒海（に漕ぎ出す）　・　風雪（に耐える）　・　平坦ではない　・　つらい（△人生［日々］）　・　苦労の多い　・　苦労（を重ねる）　・　非情な社会　・　無情な周囲　・　試練（を受ける）　・　不況の嵐（が吹き荒れる）　・　難局　・　（世間の）冷たい風　・　（冷たい）向かい風　・　乱気流（に突入する）　・　天を仰ぐ　・　惨憺　・　術無い　・　悲惨（な少年時代）　・　心が休まらない　・　悲痛な（叫び）　・　（親の介護に）身を削る　・　（身も心も）すり減らす　・　苦い　・　（強い）ショックを受ける　・　（不運に）泣く　・　（人手不足に）悲鳴を上げる　・　過酷（な労働）　・　ガクン（と来る）　・　忍びない　・　無力感に支配される　・　悲しみ　・　（△心理的［精神的］に）追い込まれる　・　呻吟（する）　・　塗炭（の苦しみ）　・　ショックを受ける　・　（精神的に）動揺する　・　やりきれない　・　（精神的に）押し潰される　・　胸の痛み　・　敗北感　・　（心の）痛手　・　慟哭（する）　・　（精神的に）参る　・　痛し痒し　・　低迷する　・　やりきれない（思い）　・　（精神的に）ぺしゃんこ（になる）　・　胸が張り裂けんばかり　・　ひりつく（ような思い）　・　物狂おしい　・　どん底に落ちる　・　（精神的に）打ちのめされる　・　（心を）かきむしる　・　めげる　・　火宅（の人）　・　憔悴（△した顔［し切る］）　・　苦しい　・　骨身に堪える　・　苦しむ　・　屈託（を抱える）　・　（心理的に）追い詰められる　・　（心の）悲鳴　・　打撃（を受ける）　・　つらい　・　血みどろ　・　傷心　・　苦しめられる　・　へこたれる　・　悩む　・　（精神的に）重苦しい　・　（もう）押し潰されそう　・　苦悩（する）　・　困難（に直面する）　・　切ない　・　しょげかえる　・　迷惑　・　（重税に）あえぐ　・　悔恨の思い　・　心が悲鳴を上げる　・　へこむ　・　痛撃　・　疲れ切る　・　憂い　・　身を切られる思い　・　（精神的に）痛い　・　憂さ　・　ひりひりする痛み　・　たまらない　・　（痛みに）うめく　・　うめき（声）をもらす　・　耐えられない　・　身にこたえる　・　血の出るような　・　気苦労　・　敵わない　・　悩ましい　・　心理的影響（を受ける）　・　（貧困に）苦しむ　・　ストレスを感じる　・　重い　・　狂おしい　・　（一敗）地にまみれる　・　悶々もんもん（とする）　・　苦労　・　胸苦しい　・　（苦難に）見舞われる　・　痛恨の思い　・　（格差社会に）痛めつけられる　・　（生きるのが）しんどい　・　厳しい（労働）　・　鋭い痛み　・　嘆き　・　断腸の思い　・　苦痛　・　真綿で首を絞められる（ような思い）　・　重荷　・　（子供の病気に）心痛（する）　・　窮余　・　苦しみ　・　（苦しみに）さいなまれる　・　苦しい（状況）　・　煙たい　・　（偏頭痛に）たたられる　・　重圧を受ける　・　普通でない（心理状態）　・　ひしがれる　・　苦役　・　（まっすぐ）立っていられない　・　窮状（を訴える）　・　悩み　・　耐えがたい　・　辛酸（をなめる）　・　ありがた迷惑　・　心の痛み　・　息苦しい　・　喉が詰まる（のを感じる）　・　心が折れる